今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是格拉格拉青年旅舍 - 神戶
價格還挺優的！品質也挺不錯！自助旅行便宜地點可以說是值回票價
格拉格拉青年旅舍 - 神戶 的介紹在下面
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 3 間共用客房
- 位於飯店專用海灘
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 供應早餐
- 露台
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 烤肉架
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 腳踏車出租
熱情款待
- 免費盥洗用品
- 陽台
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
鄰近景點
- 大藏海岸 (0.9 公里)
- 橋展示中心 (1.4 公里)
- 孫文紀念館 (1.5 公里)
- 明石市立天文科學館 (2.4 公里)
- 五色塚公園 (2.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解高級旅館時事
嘉義縣8旬老婦人10月被診斷主動脈基底擴大合併主動脈瓣逆流，情況危急，進行班氏等複雜手術挽回一命；嘉義長庚醫院首次為高齡病患進行如此複雜手術。
現年85歲陳侯老婦人，與夫婿平時務農，身體硬朗，不過，今年初活動能力開始變差，常常跌倒造成身體多處骨折，6月間檢查，發現心臟有血管瘤等症狀，暫以藥物控制病情。
直到10月間，患者已無法平躺睡覺，在家突然昏倒送嘉義長庚醫院急診，經心臟內科醫師黃耀廣詳細診斷，確定患者有主動脈基底擴大合併主動脈瓣逆流，若不及時手術處理，情況不樂觀。
黃耀廣說，一般的主動脈瓣逆流只須更換瓣膜，就可以改善狀況，但患者的症狀，直接更換瓣膜恐會造成主動脈爆裂而在術中死亡。唯有施行更複雜手術，包含主動脈置換與冠狀動脈重建的「班氏手術」，才有康復機會。
患者家屬信任專業，同意接受手術，歷時9小時的班氏手術及半主動脈弓置換，患者術後在外科加護病房及呼吸治療中心的幫助下成功脫離呼吸器，恢復良好，現在已能下床行走，今天準備辦理出院回家休養。
患者家屬今天當面感謝黃耀廣醫療團隊，以及嘉義長庚醫院副院長林志鴻的醫療照護，黃耀廣也贈送患者一束鮮花，代表醫療團隊送給她一個修好的心臟，希望開開心心回家過年，順利活到100歲。
林志鴻指出，嘉義高齡患者多，院方心臟外科團隊常常處理80歲以上病患的冠狀動脈繞道術、瓣膜置換等常見開心手術，但是為85歲病患進行這麼複雜的手術倒是頭一次。
（中央社倫敦5日綜合外電報導）科學家發現，每天只要攝取20公克堅果，就能大幅削減罹患心臟疾病及癌症機會，並減少超過5分之1的早逝機率。
英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，許多研究曾指出，堅果有助於保護心臟及預防早逝，但少有證據顯示堅果能降低罹患癌症或其他疾病風險。
倫敦帝國學院（Imperial College London）分析20份研究報告，發現每天吃1盎司堅果的人，罹患冠狀動脈心臟疾病的風險，大幅下降近3分之1，罹癌機率也降低15%。這項研究結果認為，堅果可能也有助人們預防訂飯店優惠死於呼吸系統疾病及糖尿病，但這部分的證據較少。
帝國學院公共衛生學院的奧尼博士（Dagfinn Aune）共同撰寫這份研究，他說：「我們發現多種疾病風險降低的一致性，這種跡象充分顯示，攝取堅果與各種疾病結果，真的具有潛在關聯。」
這份文獻強調，胡桃特別有助預防癌症，花生則能降低中風機率。
每天1把堅果，也包括木本堅果，也就是每個子房中只有單一種子的乾果實，成熟時會變得堅硬。這類堅果包括胡桃、杏仁、榛果、腰五星級飯店果、開心果與核桃。
除高含油量外，所有堅果都相當有益健康，因為它們含有不飽和脂肪，並富含纖維、鎂及維他命E，據信有助身體分解膽固醇，並降低身體的胰島素阻抗狀態，可預防心血管疾病。
但想要養生的人其實也不用吃太多堅果，研究人員指出，少有證據顯示，每天攝取超過20公克堅果會更有助改善健康。（譯者：中央社廖禹揚）1051205
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